Richtig Blutdruck messen

Der Blutdruck wird normalerweise am unbedeckten Oberarm mit einer Oberarmmanschette manuell gemessen. Die Werte werden heute immer noch traditionell nach dem Erfinder der Methode, Herrn Riva-Rocci (italienischer Arzt, 1863-1937) in mm Hg gemessen. Diese Messeinheit hängt mit der ursprünglichen Messmethode mit einer Quecksilbersäule zusammen. Wenn Sie Medikamente gegen zu hohen Blutdruck einnehmen: Am besten messen [...]

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Therapie des Bluthochdrucks

Die meisten Menschen fühlen sich mit einem erhöhten Blutdruck zunächst ganz wohl. Dennoch ist eine Blutdrucksenkung erforderlich, um Spätschäden bei den Gefäßen des ganzen Körpers zu vermeiden (z.B. Schlaganfall, Herzinfarkt, Augen- und Nierenschäden). Bei einem grenzwertigen Bluthochdruck genügen oft eine mäßige Gewichtsreduktion (bis 10 % des Körpergewichtes) sowie regelmäßig Sport (3-5 mal pro Woche mindestens [...]

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Niedriger Blutdruck – Hypotonie – Kreislaufbeschwerden

Als Hypotonie bezeichnet man Blutdruckwerte unter 100/60 mm Hg. Es kann dabei zu Kreislaufbeschwerden beim Aufstehen vor allem morgens oder nach längerem Sitzen kommen. Besonders häufig sind junge Frauen betroffen. Ein niedriger Blutdruck in Ruhe ist bei Sportlern physiologisch (normal). Die Betroffenen klagen über ein Schwindelgefühl, teilweise ein Schwarzwerden vor den Augen, Müdigkeit – vor [...]

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Blutdruck – Bluthochdruck

Normale Blutdruckwerte liegen maximal bei 140/90 mm Hg. Dabei bezeichnet man den oberen Wert, z.B. 140 mm HG, als systolischen Blutdruckwert, den unteren, z.B. 90, als diastolischen Blutdruckwert. Optimal liegt der obere Wert < = 120 mm HG, der untere Wert < = 80 mmHG. Bei Diabetikern sollte der Blutdruck niedriger liegen als bei Nichtdiabetikern, [...]

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